Praxisraum der Primärtherapie Kiel

Erfahrungsberichte & Klientenstimmen

Einblicke in Einzeltherapie, Gruppentherapie, Kursprogramm und Paartherapie

Erfahrungsberichte können ein erstes Gefühl dafür vermitteln, wie Menschen die therapeutische Arbeit in der Praxis erlebt haben. Die folgenden Rückmeldungen geben Einblick in unterschiedliche Formate und Prozesse.

Hinweis: Die Erfahrungsberichte schildern individuelle Erfahrungen einzelner Klientinnen und Klienten. Sie ersetzen kein persönliches Gespräch und stellen keine Erfolgsgarantie dar. Die Berichte wurden inhaltlich nicht verändert; Schreibweisen und Formulierungen bleiben in den zitierten Texten erhalten.

Erste Eindrücke

Was Menschen über die Arbeit berichten

Auf dieser Seite finden Sie eine kuratierte Auswahl von Rückmeldungen. Die vollständigen Texte sind nach Erfahrungsbereichen geordnet und können einzeln aufgeklappt werden.

Die Gruppe wurde zu meinem sicheren Ort!
Auszug Gruppentherapie
Kein leichter Weg - sondern sehr intensiv
Auszug Einzel- und Gruppentherapie
Herr Becker ist auf der einen Seite sehr feinfühlig, auf der anderen Seite sehr direkt.
Auszug Einzeltherapie
Durch das ganzheitliches Konzept werden eigene Verhaltensmuster schnell klar, durch die Gruppe ungefiltert benannt und gemeinsam aufgelöst.
Auszug Kursprogramm
Die Therapie hat uns tatsächlich sehr geholfen.
Auszug Paartherapie
Wer wirklich an sich selbst herankommen und nicht nur sein Verhalten ändern will, ist hier gut aufgehoben.
Auszug Primärtherapie
Ruhiger Praxisraum mit Sitzgruppe

Wiederkehrende Rückmeldungen

Was sich in vielen Stimmen verbindet

Viele Rückmeldungen beschreiben eine Mischung aus Sicherheit, Direktheit, emotionaler Tiefe und ehrlicher Auseinandersetzung. Häufig wird die Verbindung aus Einfühlung und klarer Konfrontation als hilfreich erlebt.

VertrauenEin geschützter Raum, in dem schwierige Themen Platz finden.
DirektheitKlare Rückmeldungen und Denkanstöße, die Bewegung ermöglichen.
GruppeResonanz, Spiegelung und neue Erfahrungen im Kontakt.
TiefeArbeit an Gefühlen, Mustern und biografischen Zusammenhängen.

Erfahrungsbereich

Erfahrungen mit Gruppentherapie

Viele Berichte beziehen sich auf die besondere Wirkung der Gruppe: gesehen werden, Rückmeldungen erhalten, sich zeigen, Konflikte erleben und neue Beziehungserfahrungen machen.

Gruppe: Die Atmosphäre ist offen und wertschätzend...
Gruppentherapie

Zunächst war ich skeptisch, was Gruppentherapie anbelangt, wurde dann aber sehr schnell positiv überrascht. Die Atmosphäre dort ist sehr offen und wertschätzend. Mir hilft es, viele Sachen nicht nur aus meiner Perspektive zu sehen, sondern auch sich andere Meinungen zu den eigenen Problemen anzuhören und somit neue Denkanstöße zu bekommen. Außerdem ist es jedes Mal toll, wie Fabian die Gruppentherapie leitet. Man fühlt sich gehört und gesehen..

Gruppenerfahrung...
Gruppentherapie

Gruppentherapie, völlig fremden Leuten sehr persönliche Dinge von mir zu erzählen, die sonst keiner wusste, vor ihnen zu weinen, mich verletzt zu zeigen, an verdrängte und verletzende Erinnerungen erinnert zu werden, für mich eine angsteinflößende Vorstellung. Doch was dann passierte, damit habe ich nicht gerechnet, die Gruppe wurde zu meinem sicheren Ort! Sie hörten zu, hinterfragten,inspirierten und motivierten. Verdrängte Ereignisse und Gefühle brachen durch. Ja,es tat manchmal weh und war schwer, DOCH jede Sitzung war ein heilender Schritt und die wohl beste Entscheidung! Ich bin Fabian und der Gruppe unglaublich dankbar und würde mich wieder für eine Gruppentherapie entscheiden. .

Ich hatte diese Gruppendynamik und den damit verbundenen Einfluss auf meine Gefühle nicht erwartet...
Einzel- und Gruppentherapie

Ich habe an Einzelsitzungen und Gruppensitzungen teilgenommen. Durch die Authentizität&Empathie konnte schnell ein Vertrauensverhältnis aufgebaut werden. Herr B. beschreitet mitunter Wege, die einen überraschen & findet klare Worte. Das hat mir verholfen, meine zum Teil starre Sichtweise zu lockern. Sehr eindrucksvoll waren für mich die Gruppensitzungen. Ich hatte diese Gruppendynamik und den damit verbundenen Einfluss auf meine Gefühle nicht erwartet. Kein leichter Weg - sondern sehr intensiv

Undefinierbaren Trauer
Gruppentherapie

Ich suchte Herrn Beckers Praxis auf, um mich mit einer undefinierbaren Trauer auseinanderzusetzen, die mich seit Jahren begleitet. Nach einigen Einzelsitzung riet Herr Becker mir, in die Gruppensitzungen zu wechseln. Das war eine interessante und sehr hilfreiche Erfahrung. Die Gruppe bot einen geschützten und dennoch offenen Raum für wirklich jedes Thema - und das ist im Alltag oft so nicht zu finden. Im Fokus der Therapie steht das bewusste Wahrnehmen, benennen und der Umgang mit Gefühlen. Die Gespräche in der Gruppe wirken nach, sind ab und an kritisch, aber auch lustig oder ernsthaft. Wesentlich für den Therapiefortschritt ist jedoch - und das konnte ich bei mir selbst (ich war 2 Jahre bei Herrn Becker) und auch bei anderen Klienten mitnehmen - , dass man bereit ist, sich Zeit und Bewusstsein für sich zu nehmen und dran bleibt, wenn es auch mal unangenehm wird. Herr Beckers Gruppentherapie hat mir in meiner Persönlichkeitsentwicklung geholfen - zudem kann ich meine Trauer endlich genauer definieren und kenne die Ursachen. Auch wenn Geschehenes nicht verschwindet, kann ein neue Umgang mit Gefühlen und Situationen geschaffen werden.

Gruppentherapie hilft auf vielfältigste und tiefgreifende Weise
Gruppentherapie

Ich nehme seit über 2 Jahren an der Gruppentherapie von Fabian Becker teil und habe seitdem vielfältige Erkenntnisse über bisher unbewusste Teile meiner Persönlichkeit gewonnen und in der Folge tiefgreifende Fortschritte im Aufbrechen von im Alltag hinderlichen Mustern gemacht. Insbesondere der ehrliche und direkte Umgang der gesamten Gruppe untereinander schärft den Blick auf die Eigentümlichkeiten aller Teilnehmer - sich selbst eingeschlossen; alles unter professioneller (An)Leitung."

Ich bin selbst Diplompädagoge und Therapeut (Gruppentherapie)
Gruppentherapie

Kompetenter Behandler in PRIMÄRTHERAPIE, extrem gut auf den Punkt arbeitend Habe selbst schon einiges Erfahrung an Therapie in den letzten 25 Jahren gesammelt, vor allem Verhaltenstherapie und überwiegend in der reinen Einzelgesprächssituation. Aus langfristiger Sicht heute hat mir die 1:1 Therapiesituation Patient/Behandler bloß kurzfristig zu etwas Entlastung verholfen, viel Zeit, Geld und neuerlich Frustration gekostet. Für mich zu begreifen, wo meine eigenen Schwierigkeiten wirklich fußen und wie ich sie letztlich selbst an der Wurzel auflösen kann, das verlangt ein permanentes, intensives An-Sich-Arbeiten. Die Therapiearbeit funktioniert zweigleisig in Form von Wochenendseminaren und fortlaufendem Internet-Online-Austausch, was einen tiefgehenden, lebendigen Therapieprozess gewährleistet. Herr B. ist dabei ein sehr dosiert agierender Impulsgeber, mit knappen Interventionen, oft punktgenau. Primär: im Prozess bleiben, aktiv arbeiten, sich einbringen, Entwicklung gemeinsam teilen. Aus den Erfahrungen anderer in der Therapiegruppe zu lernen, das ist für mich oft berührend und gewinnbringend. In einer alters- und geschlechtsgemischten Gruppe zu arbeiten zusätzlich hilfreich. Das eigene Gesäusel, das verhindert, seine Probleme wirklich anzuschauen, wird einem hier extrem schwergemacht. Gefühle zu zeigen und sich in der Verwundbarkeit selbst wiederzufinden, das ist mir um Längen besser und offener möglich als in allen Therapien zuvor. Der Anteil von Herrn Becker an diesem "einladenden Heilklima" ist sehr hoch, aus meiner Sicht ein besonders empfehlenswerter Therapeut, der es versteht, seine Patienten wirkungsvoll zur Selbstheilung anzustiften. Er gibt in aller Regel besonders einfühlsam Impulse, das nochmalige Durchleben von Ursprungstraumata zu wagen. Ohne das nochmalige Durchlaufen schmerzvoller Erfahrungen gibt es offenbar keine Heilung. Aus meiner Selbsterfahrung als Patient von Herrn B. und auch aus meiner Einschätzung als selbst Diplom Sozialpädagoge (FH) und Systemischer Berater (SG) kann ich diesen Therapeuten bestens empfehlen

Ich habe mich auf jeden Donnerstag gefreut...
Gruppentherapie

Die Gruppensitzungen und Einzelgespräche bei Herrn Becker kann ich jedem ans Herz legen, der mehr Bewusstsein für sich selbst, seine Gefühle und das eigene Handeln entwickeln möchte. Ich habe mich auf jeden Donnerstag gefreut, habe mich besser kennen gelernt und durch das Feedback der Gruppe Rückmeldungen bekommen wie sie im Alltag oft ausbleiben. Herr Becker ist sowohl einfühlsam und klar, immer im Sinne dessen, was womöglich hilfreich für die Entwicklung des Einzelnen sein kann.

Denke in Kiel und Umgebung findet man nichts vergleichbares...
Gruppentherapie

Denke in Kiel und Umgebung findet man an Psychotherapie in der Gruppe nichts Vergleichbares. Hier ist eigentlich für jeden etwas zu holen - eine heilsame Erfahrung! (4)

Gruppentherapie
Gruppentherapie

Ich hätte nie gedacht das Gruppentherapie so intensiv und voranbringend sein kann. Ich kann die Primärtherapie bei Fabian Becker absolut empfehlen.

Diese Form von Therapie, in einer Gruppe von Menschen mit erstaunlich ähnlichen Problemen und Leidensdruck ist für mich die effektivste Form, um sich nachhaltig weiterzuentwickeln und Verganges zu verarbeiten.
Jahresgruppe

Ich bin nun seit fast drei Jahren Teil der Jahresgruppe von Fabian Becker und kann vorweg schon mal sagen, dass sich mein Leben seitdem nachhaltig verbessert und verändert hat. Eingestiegen bin ich mit Einzelsitzungen bei Hr. Becker in der Praxis, nachdem ich tiefen Liebeskummer hatte und grundsätzlich traurig und unzufrieden mit meinem Leben war. Akut haben mir diese Einzelsitzungen mehr als weiter geholfen, auch weil die Wartezeit für einen ersten Termin sehr kurz war. Hr. Becker ist einfühlsam und nimmt sich viel Zeit für einen. Nach einigen Sitzungen habe ich mich dazu entschieden die Jahresgruppe zu machen. Diese Form von Therapie, in einer Gruppe von Menschen mit erstaunlich ähnlichen Problemen und Leidensdruck ist für mich die effektivste Form, um sich nachhaltig weiterzuentwickeln und Verganges zu verarbeiten. In dieser Gruppe gibt es viel Raum sich mit dem zu beschäftigen, was in einem stressigen Alltag oft untergeht: Nämlich mit unseren Gefühlen. Wir leben von den ungeschminkten Wahrnehmungen und machen uns auf unsere Unstimmigkeiten aufmerksam. Nach und nach konnte ich meinen Schmerz und Kummer bearbeiten und kann mittlerweile sagen, dass ich glücklicher, selbstbewusster und vor allem zufriedener bin. Zudem hat mich die Primärtherapie beim Erwachsenwerden begleitet und unterstützt. Ich bin mittlerweile 26 und fühle mich durch die Therapie für all das was in meinem Leben noch kommt wirklich gut vorbereitet und gut aufgestellt. Ich bin sehr dankbar, dass ich diese Form von Therapie machen kann und würde es immer wieder machen, auch wenn es nicht immer leicht ist und im Ganzen eben ein Prozess ist. Wer also etwas in seinem Leben (ver)ändern möchte und lieber hin- als wegschaut - ist bei Hr. Becker mehr als gut aufgehoben!

„Kein leichter Weg – sondern sehr intensiv“

Gerade die Berichte zur Gruppentherapie und Primärtherapie zeigen, dass viele Menschen die Arbeit als herausfordernd und zugleich als entwicklungsfördernd erlebt haben.

Erfahrungsbereich

Erfahrungen mit Kursprogramm & Primärtherapie

Hier stehen Rückmeldungen zu den intensiveren Formaten, zur Jahresgruppe, zur Primärtherapie und zur emotionalen Prozessarbeit im Mittelpunkt.

setzt Heilungskräfte frei...
Kursprogramm / Primärtherapie

Vor einem dreiviertel Jahr entschied ich mich für die Primärtherapie bei Fabian Becker. Beeinflusst wurde meine Entscheidung insbesondere von dem auf seiner Webseite angeführten Leitgedanken: “Die Krankheit ist die Verleugnung des Fühlens und das Heilmittel ist das Fühlen.” Das therapeutische Wirken findet vornehmlich einmal monatlich an einem gemeinsam erlebten Wochenende in einer Gruppe statt. In einer liebevollen Atmosphäre begegnen sich die Mitglieder der Gruppe in der Bearbeitung ihrer individuellen Lebensgeschichten. Die damit einhergehenden negativen Gefühle und Kindheitsverletzungen weisen teilweise Parallelen zu einem selbst auf, sodass man in der Gefühlslage der anderen mitschwingen kann. Die Gruppe stellt sozusagen die Energie zur Verfügung, die einem den Weg bereiten kann, den inneren seelischen Zustand aufzusuchen, und sie unterstützt den Prozess mitfühlend, aber auch kritisch reflektierend. Die gruppendynamischen Prozesse werden von Herrn Becker angeregt, begleitet und unterstützt. Sein hohes Einfühlungsvermögen ermöglicht es mir, verschüttete und verdrängte Gefühle aufzuspüren. Als eine Besonderheit empfinde ich sein therapeutisches Verhalten des “Abwarten könnens”, wodurch Raum gegeben wird, indem sich das seelische Empfinden tiefgehend entfalten kann. Den Zustand des Weinens hält er mit einer hohen mentalen Ruhe und mit seinem differenzierten Gespür für die Gefühlslage fördert Herr Becker das Durchleben und Aufarbeiten des verdrängten seelischen Leids mitfühlend sowohl durch unterstützende als auch herausfordernde Impulse. Das tiefgründige Aufsuchen meiner verdrängten Gefühle und das darin innewohnende Leid durch intensives “Fühlen” zu durchleben, setzt Heilungskräfte frei, die ich so bisher nicht erfahren durfte, mir aber sehr viel Hoffnung geben auf ein Gesunden meiner Seele. Sich der Primärtherapie bei Fabian Becker zu stellen, kann ich nur jedem empfehlen!!

Für ein neues - befreites Lebensgefühl
Kursprogramm

Herr Becker und die Intensivgruppenteilnehmer haben mich durch einer der schwersten Zeiten meines Lebens begleitet. Durch meine langjährige Teilnahme am Kursprogramme konnte ich Stück für Stück meine Kindheitstraumata aufarbeiten und hab mittlerweile ein ganz neues - freies Lebensgefühl entwickeln können. Herr Becker ist ein sehr einfühlsamer und aufmerksamer Therapeut, dem es gelingt kleinste Veränderungen an seinen Klienten wahrzunehmen und zu deuten.

Beste Entscheidung meines Lebens...
Jahresgruppe

Nach gut 3 Jahren Primärtherapie durch Teilnahme an der Jahresgruppe kann ich sagen, dass das die beste Entscheidung meines Lebens war, weil sich ein Lebensgefühl eingestellt hat, was ich vorher nicht gekannt hab und aus Unkenntnis auch nicht für möglich gehalten hätte. Hatte vorher schon Therapie-Erfahrung , doch das ist gar nicht zu vergleichen mit dem Tiefgang, der in dieser Therapieform erreicht wird. Auch wenn es zu Beginn für mich unvorstellbar war, mich in einer Gruppe zu Persönlichem zu öffnen, hat doch die Erfahrung der einfühlsamen Unterstützung durch Herrn Becker mich zu Vertrauen veranlasst, Unbehagen zu überwinden und mich auf das Unbekannte (Fühlen) einzulassen. Die Gruppensituation - die ich mir 'freiwillig' wohl nicht so ausgesucht hätte - stellt u.a. immer wieder eine Möglichkeit dar, sich selbst bewusster mit dem, was durch die anderen in einem an allen möglichen Gefühlen ausgelöst wird zu erleben. Dadurch das der Therapeut gefühlvoll , spontan und direkt das Gruppengeschehen moderiert bleibt das Bewusstseinsniveau hoch und damit beim Eigentlichen, was mit einem Menschen wirklich in dem Moment grad los ist ! So kann jede und jeder an sich selbst erleben, welche Gefühlszusammenhänge am Wirken sind und wo man drin steckt. Und es lohnt sich immer, sich auf genau das einzulassen, was man in der jeweiligen Situation empfindet und dem nachzuspüren und sich drauf einzulassen. Dies bringt im Laufe der Therapie große Erleichterung.

Teilnahme am Kursprogramm ( WE-Seinare) nach zwei erfolglosen Therapien
Kursprogramm

"Ich habe bereits wenig erfolgreich zwei klassische Therapien von je 2 Jahren absolviert bevor ich die Primärtherapie von Fabian Becker kennengelernt habe. Eine Trennung, der damit verbundene Verlust meines sozialen Umfeldes und der plötzliche Tod eines geliebten Menschen, raubten mir die Lebenskraft, die ich für den Start in meinen neuen anspruchsvollen Jobs benötigt hätte. So vereinbarte ich einen kurzfristigen Termin mit Herrn Becker. Bereits in dem Orientierungsgespräch erhielt ich wertvolle Tipps, die zu einer schnellen Konfliktlösung beitrugen. Ich erlebe Fabian Becker als einen sehr kompetenten Therapeuten, der die Dinge schnell erfasst und ohne Umschweife auf den Punkt bringt. Durch das ganzheitliches Konzept werden eigene Verhaltensmuster schnell klar, durch die Gruppe ungefiltert benannt und gemeinsam aufgelöst. Die Gruppe bildet hierfür den perfekten Rahmen. Wer seine Lebensqualität wesentlich verbessern möchte, ist bei Fabian genau richtig. Ich kann die Primärtherapie zu 100% weiterempfehlen. Ein Kurswochenende ist sehr abwechslungsreich und trägt nicht nur durch das integrierte Sportprogramm zur körperlichen und geistigen Gesundheit bei. Intensiviert wird der Therapieerfolg auch durch eine zusätzliche Sitzung und die Möglichkeit sich jederzeit im Forum auszutauschen. Ich wünschte, ich wäre schon vor Jahren auf diese erfolgreiche Therapieform gestoßen."

Intensivwoche Primärtherapie
Intensivwoche

Nach einer intensiven Woche Primärtherapie bei Fabian in Kiel begreife ich so allmählich, wie sehr ich selber den Blick auf mein Leben schöngefärbt, und dadurch viele Beschwerden und Probleme verursacht habe. Ich freue mich über diese neue, aufrichtige Sichtweise und ich bin überzeugt, dass ich nur durch ehrliche Gefühlsarbeit an und mit mir, meine Lebensqualität nachhaltig und vor allem dauerhaft verbessern kann. Für mich gibt es nun Licht am Ende des Tunnels.

Erstaunlich weitreichend - und ich bin erst am Anfang
Primärtherapie

erstaunlich - weitreichend - und ich bin erst am Anfang..! Ich nehme bei Herrn Becker an der Primärtherapie teil. Obwohl ich schon Einiges an Psychotherapien probiert habe, ist dieses so anders, so umfassend und so tiefgehend - quasi eine Reise zu sich selbst auf sehr individuelle Weise. Ich bin bereits nach kurzer Zeit zu völlig neuen Einsichten gelangt, die quasi selbst-verinnerlicht hervorkamen und somit ziemlich schnell sehr positive Auswirkungen auf eigenes Verhalten und innere Einstellungen hatten. Ich habe vieler meiner Ansichten völlig neu überdenken können, ein wahrer Befreiungsakt... Meine emotionalen Bewertungen sind nun - nach fast einem Jahr - viel klarer und ich kann inzwischen schneller zwischen meinen `Altlasten´ aus der Vergangenheit und dem heutigen Geschehen differenzieren. Die gemeinsame Arbeit in der Gruppe und der permanente Austausch mit ihr im Forum sind eine weitere unheimliche Bereicherung. Hier kann ich auch an den anderen Teilnehmern sehen, wie individuell die jeweiligen Wege sind, was diese Form der Therapie beim Einzelnen alles möglich macht und wie unterschiedlich sie bei jedem ist - und das alles auf einer einheitlichen Grundlage, nämlich den Ursprüngen von allem emotional nachzugehen, bis sich was löst... Dass das nicht immer so einfach ist, habe ich auch schon zu spüren bekommen - und hier kommt dann die souveräne Unterstützung durch Herrn Becker zum Tragen, so dass man auch die unangenehmen Phasen meistern kann. Alles in allem lässt sich dieses Prozedere kaum in `Schulnoten´ beschreiben... Es reduziert sich auch nicht nur auf oben abgefragte Belange. Im Gegenteil - die sind eigentlich gar nicht so wichtig... Aber um der Maske Genüge zu tun, habe ich meine Noten verteilt. Ich bin jedenfalls begeistert... und möchte jedem, der sich ernsthaft mit sich auseinander setzen, mehr Qualität in sein Leben bringen und zu seiner ureigensten Kraft finden will, diese Therapie empfehlen.

Energien, die an alte Gefühle gebunden waren, werden freigesetzt und ich kann sie heute einsetzen, für mich selbst, für meine Familie und für Sport
Primärtherapie

Seit fast zwei Jahren mache ich die Primärtherapie bei Fabian Becker. Nachdem ich Einzelsitzungen und eine Kurz-Intensivzeit gemacht habe, bin ich in die Gruppentherapie gegangen. Ich bin über eine Freundin zur Primärtherapie gekommen, die mir ein wenig erzählte, um was es bei dieser Therapieform geht. Ich wusste sofort: das möchte ich machen. In einer früheren Therapie habe ich mich mit meiner Vergangenheit schon einmal auseinandergesetzt, was zu diesem Zeitpunkt auch wichtig war. Im täglichen Leben, in der Familie, in Beziehungen zu meinem Mann und meinen Kindern habe ich aber manchmal eine Ahnung gehabt, dass ich irgendwie in alten schmerzhaften Gefühlen festhänge , das bestimmte Reaktionen meinerseits eigentlich nichts mit den tatsächlichen Situationen zu tun hatten, sondern ihren Ursprung in der frühen Kindheit und Jugendzeit hatten. Nach den letzten zwei Jahren weiß ich erst, wie sehr diese alten Gefühle und Verletzungen mein Leben beeinflusst haben und teilweise heute noch beeinflussen. Mit Hilfe von Fabian und den anderen Teilnehmern der Gruppe lerne ich, die Gefühle wahrzunehmen und trotz des Schmerzes zuzulassen, zu beweinen, um sie so irgendwann aufzulösen. Fabian schafft in der Gruppe den Raum, dieses alles geschehen zu lassen und begleitet einen mit viel Gefühl und klaren Worten. Die Therapie in der Gruppe ist eine Herausforderung, gerade zu Beginn, wo ich an meine Grenzen gestoßen bin. Voller Widerstände, wenn jemand mir Dinge sagte, die ich zuerst nicht annehmen konnte, beleidigt reagiert habe. Aber nur so gelangte ich an Ebenen, die mich weitergebracht haben, die mich tiefer sehen ließen. Ich habe gesehen, wie sehr mich Überforderungen in der Kindheit noch heute zu aggressiven Verhaltensweisen führen. Zum Teil auch erschreckende Erkenntnisse. Es ist eine bewegte und intensive Zeit mit der Therapie, Zusammenhänge tun sich auf. Energien, die an alte Gefühle gebunden waren, werden freigesetzt und ich kann sie heute einsetzen, für mich selbst, für meine Familie und für Sport. Durch die Aufarbeitung der alten Muster und den Sport löst sich auch der körperliche Schutzpanzer und ich verliere Gewicht. Mein Leben ist in Bewegung gekommen, in wirklich allen Bereichen. Ich fühle mich lebendiger als früher. Der ganzheitliche Ansatz der Therapie mit Sport, wie Laufen, Schwimmen, Frisbee spielen, sowie Gespräche über Ernährung und vieles andere mehr bringen mich weiter in meiner Entwicklung. Es ist ein langwieriger Prozess, der stetig begleitet wird, der nicht immer einfach ist, mich auch in Gefühle bringt, die manchmal kaum auszuhalten sind. Ich erfahre aber immer wieder, wie befreiend diese tiefer gehenden Prozesse sind . Ich habe den Wunsch, noch mehr an Klarheit zu gewinnen, die Vergangenheit gefühlsmäßig ganz aufzuarbeiten und damit loszulassen zu können. Ich möchte noch mehr für mich stehen und meinen Ängsten mit offenen Augen begegnen und in meinen Gefühlen und in meinem Körper noch leichter werden."

Wer wirklich an sich selbst herankommen und nicht nur sein Verhalten ändern will, ist hier gut aufgehoben
Primärtherapie

Schwerpunkt Primärtherapie als Einzel, Intensiv, in der Gruppe sehr zu empfehlen Einzigartige Therapieform hier im Norden, sehr intensiv, gutes Setting, informative Internetsite. Wer wirklich an sich selbst herankommen und nicht nur sein Verhalten ändern will, ist hier gut aufgehoben.

Einzelne Wege

Therapie wird unterschiedlich erlebt

Nicht jeder Bericht beschreibt denselben Weg. Manche Rückmeldungen beziehen sich auf kurze Einzeltherapie, andere auf lange Gruppenprozesse, Paartherapie oder intensive emotionale Arbeit. Gerade diese Vielfalt gibt einen Eindruck davon, wie unterschiedlich therapeutische Entwicklung verlaufen kann.

Weg durch ein helles Feld

Erfahrungsbereich

Erfahrungen mit Einzeltherapie, Krisen und Gedankenanalyse

Einige Stimmen beschreiben die Wirkung von Einzelgesprächen, Denkanstößen, direkter Rückmeldung und strukturierter Arbeit an Gedanken, Ängsten und inneren Konflikten.

Doch jede Sitzung war ein heilender Schritt...
Einzel- und Gruppentherapie

Ich bin froh darüber, dass meine erste Berührung mit Therapie in Fabian's Praxis stattgefunden hat. Er hat mich, mit seiner offenen und gelassenen Art, eingeladen, mit meinen schwierigen Gedanken bewusster und aktiver umzugehen. Durch die positive Energie die er in der Gruppe jede Sitzung kultiviert, wurde ich bestärkt auch meine Gefühle auszusprechen und ihnen so endlich den nötigen Raum zu verschaffen. Seine Fähigkeit die Gefühle/die Energie anderer Menschen gut und (oft) richtig einzuschätzen hat mich bleibend beeindruckt.

Psychotherapie bei Zwangsgedanken und Ängsten
Einzeltherapie

Nach dem plötzlichen Auftreten meiner intensiven Zwangsgedanken war ich zunächst verzweifelt und wusste nicht was mit mir geschieht, oder was mit mir nicht stimmt. Meine Gedanken waren suizidal, aber ohne den inneren Wunsch wirklich zu sterben. Ich habe ohne zu überlegen den Schritt gewagt, mich kurz nach Auftreten der Symptome meiner Familie zu öffnen, welches im nach hinein ein sehr wichtiger Bestandteil, im Sinne der Behandlung und Kürze des Heilungsprozesses, war. Da ich vor dem Auftreten der Zwangsgedanken schon einmal bei Fabian Becker bezgl. „Unwohlsein in großen Menschenmassen ohne schnellen Ausweg“ war und er mir dabei schon gut geholten hatte, waren meine Berührungsängste eine Therapie wegen der Zwangsgedanken aufzusuchen, sehr gering. Fabian hat mir währenddessen immer die Zeit geschenkt ein Telefonat zu führen, oder eine Mail zu beantworten. Bevor ich jedoch Fabian wieder in Form von Therapie aufgesucht habe, bin ich durch stationäre psychiatrische Einrichtungen gegangen, dies aufgrund der Unwissenheit über die Krankheit und dem Wunsch der dauerhaften Betreuung. Fabian hat mir in der Zeit der Therapie als erstes vermittelt was Zwangsgedanken sind und wodurch sie entstehen können und wie sie zu behandeln sind. Er hat bei mir immer einen sicheren und fürsorglichen Eindruck hinterlassen, der mir Sicherheit in Zeiten der Angst und Unsicherheit gegeben hat. Dafür bin ich sehr dankbar. Ein Jahr ist nun vergangen und ich würde mich selbst wieder als fast zu 90% genesen bezeichnen. P.S. gute Tipps zu Zwangsgedanken, die mir geholfen haben: 1. Schritt wagen sich zu öffnen, es ist nichts Unnormales. 2. Literaturtipp: Den inneren Zwangsdrachen mit Achtsamkeit begegnen (Anne Katrin Külz) „Wissen um Zwangsgedanken“ hat mir geholfen 3. Meditation zur Beruhigung 4. klassische Musik zur Beruhigung 5. Gespräche 6. Gedanken ziehen lassen (bedarf absoluter Übung) 7. Sport, sich nicht isolieren und positive Gefühle kommen wieder von alleine! --> Es ist ein Prozess, der nicht von heute auf morgen gelingt, aber Genesung bringt.

Denkanstöße , die mir sehr geholfen haben...
Einzeltherapie

Meine mit Herrn Becker gesammelten Erfahrungen sind sehr gut. Die Terminvergabe erfolgte stets ohne lange Wartezeit. Herr Becker ist auf der einen Seite sehr feinfühlig, auf der anderen Seite sehr direkt. Durch diese Kombination fühlte ich mich sofort gut aufgehoben. Die Probleme werden ohne Umschweife angesprochen, Lösungsansätze gemeinsam gesucht. Denkanstöße, die mir sehr geholfen haben, gab es schon im ersten Gespräch. Ich kann Herrn Becker als kompetenten Therapeuten nur weiterempfehlen." .

Dass sie für mich unfassbar viel dazu beigetragen haben
Einzeltherapie

Insgesamt habe ich vier Sitzungen bei Fabian gehabt, von denen ich sagen kann, dass sie für mich unfassbar viel dazu beigetragen haben, mich selbst zu erkennen und nun für mich selbst weiter an meinen Gedanken arbeiten zu können. Er hört viel zu und hinterfragt viel! Danke!! Anfangs war ich verwundert über seine Art, vieles und auch viele einzelne Sätze, die ich gesagt habe, in seinen Rechner zu notieren. Später habe ich dann aber gemerkt, wie wichtig sein strukturiertes Vorgehen dafür war, meine Gedanken und die Dinge, an die ich glaube zu hinterfragen. In meinem Fall habe ich schon in der ersten Sitzung etwas sehr Grundlegendes für mich erkannt, das bis heute viel in meinem Leben verändert hat. Wir haben uns wenig mit meiner Lebensgeschichte beschäftigt, sondern sind gleich die Dinge angegangen, an die ich glaube - und die nichts mit der Realität zu tun hatten. So, wie er es macht, funktioniert es wirklich super!

Habe in meinem Leben schon viele Therapien angefangen...
Einzeltherapie

(Einzeltherapie)Hab in meinem Leben schon viele Therapien angefangen, alle erfolglos, und das hier ist die erste die wirklich hilft. Fabian Becker zielt direkt auf den Kern des Problems und flüchtet sich dabei nicht in einfache Lehrbuchdeutungsmuster, so zumindest mein Eindruck. Unbedingt zu empfehlen!

Ich kann Herrn Becker empfehlen...
Einzeltherapie

Ich kann Herrn Becker als Therapeuten empfehlen, er ist dynamisch, direkt und kompetent. Wer wirklich etwas an seinem Leben verändern will, ist hier an der richtigen Adresse. (3)

Nach jeder Sitzung fühlte ich mich befreiter
Einzeltherapie

Die Behandlung bei Herrn Becker hat mir sehr gut in meiner aktuellen Lebenssituation geholfen und lässt mich auch die Dinge in der Zukunft positiver sehen und anpacken. Vor allem hat Herr Becker mir geholfen, meine Probleme aus einer anderen Sichtweise zu betrachten und mir so den Umgang mit ihren erleichtert. Nach jeder Sitzung fühlte ich mich befreiter und konnte das in der Therapie besprochene für mich anwenden. Die Behandlung hat mit im Gesamten sehr gut getan.

Sehr empfehlenswert!
Einzel- und Intensivgruppe

Ich habe schon viel Therapieerfahrung, aber erst bei Herrn Becker bin ich an den Kern meines Problems gekommen. Mit viel Einfühlungsvermögen, Geduld und Fachkompetenz hat Herr Becker mich Schritt für Schritt durch eine sehr schwierige Situation begleitet und mir immer das Gefühl gegeben, dass ich mich hier so zeigen darf, wie ich bin. Auch in der Intensivgruppe, an der ich seit einiger Zeit teilnehme – anfangs mit großem Widerstand, mittlerweile mit der Erkenntnis, dass ich im Austausch mit anderen mich selbst besser verstehen lerne. Herr Becker ist sehr erfahren, authentisch und beschreitet auch mal unkonventionelle Wege, um seine Klienten für neue Gedanken, Ansichten und Lebensfreude zu öffnen. Ich kann ihn als Therapeuten sehr empfehlen!

Schnelle Hilfe in großer Krise.
Einzeltherapie

Sehr empfehlenswert Fabian konnte sich gut und schnell in meine Situation reinversetzen. Er ist sehr kompetent und direkt. Das "Problem" wurde (nach dem Orientierungsgespräch) in den folgenden Sitzungen ohne große Umschweife angesprochen und besprochen. In seinen Sitzungen regt er zum nachdenken an, zeigt Perspektiven auf und öffnet den Blick für weitere Sichtweisen. Kurz gesagt: Schnelle Hilfe in großer Krise."

Ich bin begeistert...
Einzeltherapie

Ich bin begeistert von seiner ruhigen und einfühlsamen aber auch direkten Art. Er legt genau den Finger in die Wunde und bemerkt in Sitzungen feine Veränderungen. Zudem wendet er zum Öffnen verschiedene Strategien an. Und ich hatte bisher nur Einzelsitzungen. (2)

Erfahrungsbereich

Erfahrungen mit Paartherapie

Die folgenden Rückmeldungen beziehen sich auf Paartherapie und Paargespräche – häufig mit dem Schwerpunkt Kommunikation, gegenseitiges Verstehen und neue Perspektiven.

Neue Gedanken und Prinzipien
Paartherapie

Ich habe Herrn Becker gemeinsam mit meinem Mann im Rahmen einer Paartherapie besucht. Herr Becker hat uns von Anfang an das Gefühl gegeben alle Dinge ansprechen zu können ohne das Vorurteile im Raum stehen. Er hört sich alles ersteinmal bewertungsfrei an. Selbst bei alternativeren Lebenskonzepten geht er tolerant und offen auf diese ein. Er hat eine Gabe dafür die eigene Wahrnehmung und die eigenen Prinzipien für neue Gedanken und Ansichten öffnen zu können, durch die sich ganz neue Wege auftun können, die in unserem Fall zu einem viel harmonischerem Zusammenleben geführt haben.

Paartherapie - Spannung gelöst
Paartherapie

(aus eMail): Erstmal wünsche ich dir ein gutes und gesundes neues Jahr. Seit unserem letzten Termin bei dir ist ein wenig Zeit ins Land gegangen und die extrem aufgewühlte Gefühlslage hat sich sehr schnell beruhigt. Für mich ist es nach wie vor ein Phänomen, dass sich unsere Spannungen innerhalb der Ehe komplett in unseren Sitzungen bei dir entladen und nicht mehr bei uns daheim. Daher würden wir gerne einen neuen Termin mit dir ausmachen. (...)

Neue Impulse für uns (Paartherapie)
Paartherapie

Die wichtigste Erfahrung, die ich mir von den paartherapeutischen Gesprächen erhofft hatte und die ich auch machen konnte war, dass ich in Anwesenheit einer neutralen Person angstfrei und ehrlich zu heiklen und belastenden Themen unserer Partnerschaft äußern zu können. Auch Dein ehrliches und manchmal schonungsloses Feedback ist oft sehr hilfreich gewesen und hat uns beiden dazu verholfen, unseren Umgang miteinander sowie unsere Rollen in der Partnerschaft zu reflektieren. Das hat mir und natürlich unserer Beziehung ganz entscheidende Impulse gegeben , gemeinsam einen neuen, bessseren Weg zu finden. ( Paartherapie , Modul 1 +2 plus einige weitere Sitzungen)

Paartherapie: Die Therapie hat uns tatsächlich sehr geholfen
Paartherapie

Da wir das angebotene Paartherapie-Modul bestehend aus zwei Einzelsitzungen und anschließenden Paarsitzungen sehr ansprechend fanden, haben wir uns in einer großen Krise für eine Paartherapie bei Fabian entschieden. Wir haben die Therapie als eine letzte Möglichkeit gesehen, unsere scheinbar unlösbaren Probleme anzugehen. Die Therapie hat uns tatsächlich sehr geholfen. Durch Fabians ruhige und kompetente Art konnten wir uns öffnen und dem wahren Kern unserer Probleme auf den Grund gehen. Zusätzlich wurden uns Methoden für eine bessere und ehrlichere Kommunikation aufgezeigt, die wir weiterhin regelmäßig anwenden werden. Wir können eine Paartherapie bei Fabian allen Paaren empfehlen, die sich in einer Krise befinden, aber dennoch gemeinsam an den Problemen arbeiten möchten.

Paartherapie... es läuft einfach gut bei uns...
Paartherapie

Sehr guter Heilpraktiker bzw Psychotherapeut. Meine Frau und ich besuchen Fabian Becker seit ca 6 Monaten im Rahmen einer Paartherapie in regelmäßigen Abständen von 2-3 Wochen. Durch seine freundliche, direkte und kompetente Arbeitweise zeigt er uns immer wieder auf, Dinge oder Situationen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Dieses bestätigt sich bei uns immer wieder im Alltag, und hat uns sehr geholfen neue Impulse in unsere Beziehung/Ehe einzubringen. Um es kurz zu sagen, es läuft einfach gut bei uns. Wir freuen uns immer wieder auf den Termin bei Fabian. (8)

Wir stritten uns jeden Tag (Paartherapie)
Paartherapie

Als wir die Paartherapie bei Fabian Becker starteten waren wir als Paar sehr verzweifelt und stritten jeden Tag. Wir wussten, dass wir uns liebten aber eine friedliche Kommunikation war nicht mehr möglich. Wir setzten grosse Hoffnungen an die Therapie obgleich wir kritisch waren ob es uns noch helfen würde. Nach den ersten Gesprächen die vorerst allein verliefen, war ich schon erleichtert. Dann begannen die gemeinsamen Gespräche bei denen Fabian uns sehr genau zuhörte und schon dabei etwas zu uns sagen konnte, von aussen betrachtet. Dies war sehr hilfreich. Wir waren nicht mehr allein mit unseren Problemen, uns wurde geholfen. Ein " wir schaffen das " Gefühl nahmen wir mit nach Hause sowie " Hausaufgaben" die zu einer besseren Kommunikation beitrugen. Es war gleich eine lockere Atmosphäre und man hatte das Gefühl ernst genommen zu werden. Wir haben uns dazu entschieden weiterhin 1 mal monatlich die Hilfe von Fabian anzunehmen, weil es uns so wichtig ist weiter an uns zu arbeiten. Die ersten Erfolge , die erste Hürde ist ja nun geschafft und darüber sind wir beide jeden Tag froh.

Weitere Rückmeldungen

Weitere Erfahrungsberichte und öffentliche Bewertungen finden Sie auch über Google und andere Bewertungsportale. Für einen persönlichen Eindruck ersetzt dies jedoch kein eigenes Gespräch.